Nadmierne spożywanie alkoholu zazwyczaj ma swoje skutki uboczne. Wiele osób korzysta ze stanu nietrzeźwości, a następnego dnia mierzy się z trudnymi konsekwencjami. Należą do nich zawroty głowy, migrena, nudności i wiele innych dolegliwości. Co dzieje się w organizmie w trakcie kaca? Co na kaca jest najskuteczniejsze?
Kac — czym właściwie jest?
Większość osób doskonale zdaje sobie sprawę z tego, że po alkoholu ma się kaca. Jednak nie wszyscy wiedzą, z czym wiąże się ten stan i co w trakcie jego trwania dzieje się w organizmie. Popularny kac to stan, w którym organizm powraca do prawidłowego działania. Najczęściej złe samopoczucie następuje w ciągu kilku godzin od spożycia dużej ilości alkoholu. Wiąże się to z wieloma nieprzyjemnymi dolegliwościami, m.in.:
- nudności i wymioty
- zawroty i bóle głowy, migrena
- zmęczenie i osłabienie
- zwiększone pragnienie
- bóle mięśni
- nadmierne pocenie się.
Tabletki na kaca — jak działają?
Po spożyciu za dużej ilości alkoholu warto zadbać prawidłowo o organizm. Mogą w tym pomóc tabletki na kaca (sprawdź tu), które dostarczają dużej ilości witamin i elektrolitów. Te substancje pozwalają na szybszy powrót organizmu do dobrej kondycji. Tabletki na kaca nie są w stanie zlikwidować go, a jedynie wspomóc organizm w ciężkim samopoczuciu.
Podczas leczenia kaca należy pamiętać o przyjmowaniu prawidłowej ilości płynów. Po upojeniu alkoholowym najczęściej dochodzi do odwodnienia, które jest szczególnie niebezpieczne dla człowieka. Warto w miarę możliwości przemóc się i zjeść pełnowartościowy posiłek.